1. Persönliche Angaben:
Vorname (Pflichtfeld)
Nachname (Pflichtfeld)
Deine E-Mail-Adresse (Pflichtfeld)
Gewicht
Alter
Größe
Geschlecht MännlichWeiblich
Ziel MuskelaufbauFettabbauGewicht halten
Was hast du bestellt? (Pflichtfeld) ErnährungsplanTrainingsplan
2. Nur bei einem bestelltem Ernährungsplan ausfüllen:
Konsumierst du Supplemente, wenn ja welche?
Hast du Allergien oder Nahrungsunverträglichkeiten?
Hast du irgendwelche Erkrankungen?
Was machst du beruflich?
Wie würdest du deine tägliche Aktivität einschätzen? (Pflichtfeld) nur sitzend oder liegendnur sitzend, wenig Freizeitaktivitätsitzend mit etwas stehend / gehendüberwiegend stehend / gehendkörperlich anstrengende Arbeit
3. Nur bei einem bestellten Trainingsplan ausfüllen:
Bist du in einem Fitnessstudio angemeldet? janein
Wie oft hast du pro Woche Zeit für eine Trainingseinheit?
Möchtest du auch am Wochenende trainieren? janein
Welche Trainingserfahrung hast du bis jetzt schon gemacht?
Sonstige Anmerkungen:
Wie bist du auf mein Coaching aufmerksam geworden?:
2. Daten für Skype- / Zoomcoaching:
Wie lautet deine Skype Adresse?
Bitte gebe drei Wunschtermine an:
Wobei kann ich dir weiterhelfen?
Wie bist du auf mein Coaching aufmerksam geworden?